AYGÜL KEKEÇDİL - Maraş46 | Kahramanmaraş Haber | K.Maraş Gündem Son Dakika HaberleriMaraş46 | Kahramanmaraş Haber | K.Maraş Gündem Son Dakika Haberleri
Tüm Manşet Haberleri
Yazarlar
Haber Gönder
Popüler Galeriler
Firma Ara
Firma Ekle
Künye
Bize Ulaşın
7 Kasım 2024 - 06:19
FOTO
GALERI
VIDEO
GALERI
CANLI
TV İZLE
TRAFİK
DURUMU
NÖBETÇİ
ECZANELER
CANLI
SONUÇLAR
HABER
GÖNDER
GÜNCEL
SİYASET
SAĞLIK
SPOR
İLÇE HABERLERİ
ASAYİŞ
EĞİTİM
EKONOMİ
KAHRAMANMARAŞ
GÜNDEM
KÜLTÜR SANAT
GÜNCEL
SİYASET
SAĞLIK
SPOR
İLÇE HABERLERİ
ASAYİŞ
EĞİTİM
EKONOMİ
KAHRAMANMARAŞ
GÜNDEM
KÜLTÜR SANAT
SON DAKİKA
14:34
Kahramanmaraş’ta Hafriyat Kamyonu Devrildi
14:29
BAŞKAN AKPINAR, “SORUNLARI YERİNDE ÇÖZMEYE DEVAM EDİYORUZ”
14:27
Kahramanmaraş Güneş Enerji Santrali’nin Temeli Atılıyor
14:24
Türkoğlu Büyükşehir’le Yeni Altyapısına Kavuşuyor
14:22
MHP’li Zuhal Karakoç Dora: “Kahramanmaraş Yatırım Bekliyor”
14:20
DEVA Partili Karatutlu’“Kahramanmaraş’a ‘Yusuf Dikeç Stadyumu’ yapılmalıdır”
14:14
Kahramanmaraş Aşık Mahzuni Şerif Tüneli Hizmete Giriyor
12:40
Kahramanmaraş’ta Sıcak Çorba İkramı
12:33
9. Uluslararası Kahramanmaraş Kitap Fuarı, 22 Kasım’da Kapılarını Açacak
12:28
Üniversite Öğrencilerine Kahramanmaraş Tanıtıldı
X
AYGÜL KEKEÇDİL
ARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?
Son zamanların kilo vermek için tercih edilen popüler diyeti aralıklı oruç diyeti, intermittent fasting (if diyeti) olarak da bilinir. Aralıklı oruç tutmak, sadece yediklerinizi değil ne zaman yediğin...
KARLI HAVALARDA NASIL BESLENELİM?
Kış mevsiminin beyaz mucizesi olan kar yağışı ve yanı sıra gelen soğuk hava ile beraber vücut direncini korumak dikkat gerektiriyor… Bu dönemde sağlıklı kalmak için bağışıklık sistemini güçlendirecek ...
PANDEMİ DÖNEMİ BESLENME
Son zamanlarda artan vakalar hepimizi tedirgin ediyor biliyorum. Hala bitmeyen pandemi, sağlığımıza ne denli özen göstermemiz gerektiğini bize öğretti ve öğretmeye devam ediyor. Sağlık geçmişten bugün...
SENİN İÇİN HARİKA BİR FIRSAT, YENİ BİR ŞANS!
Yepyeni bir seneye başladık bu hafta. Başarılarımızı, başarısızlıklarımızı; hastalığımızı, şifamızı; hüznümüzü, sevincimizi; hedefleri ve sonuçları geride bırakıp yaşanacak yeni olaylara açıyoruz kapı...
YENİ BİR SENEYE MERHABA DERKEN NE YAPALIM?
2021 i geride bırakıp 2022 ye merhaba derken geleneksel veya özel olarak gördüğümüz yılbaşı gecelerinde hep beraber yemek yiyecek, vakit geçirecek ve paylaşımlarda bulunacağınız elbet. Aile veya arkad...
HAYDİ, SEROTONİN SEVİYEMİZİ ARTTIRALIM, HAYDİ MUTLU OLALIM!
Günlük yaşamın stresi, gündemin hızlı değişikliği ve hayatımızda meydana gelen olumsuz olaylar bizi kötü hissettiriyor evet farkındayım. Her zaman iyi hissedemeyiz kabul ama daha mutlu olmak için yapa...
YAYGIN GÖRÜLEN MİDE SORUNU: REFLÜ!
Reflü, tüm nüfusun %30-40’ını etkilerken, en sık 30-40 yaşları arasında görülüyor. Şişmanlık, karın içi basıncın artması, hamilelik, genetik yatkınlık risk faktörleri, reflü oluşumunda önemli rol oynu...
KİLO VERMEYE ENGEL OLAN VEYA YAVAŞLATAN SEBEPLER!
Obezite, Dünya Sağlık Örgütü tarafından en riskli 10 hastalık listesine alınan bir hastalıktır. İnsan hayatını kolaylaştıran teknolojinin gelişimi ile artan hareketsiz yaşam tarzı kilo vermeye engel o...
ÇİNKO EKSİKLİĞİNE DİKKAT!
Çinko, bağışıklık üzerindeki hayati fonksiyonları nedeniyle kış aylarında önemi artan bir mineraldir. Vücudun düzgün çalışması için 200’den fazla enzim çinkoya ihtiyaç duyar. Ayrıca hücreyi çevreleyen...
KIŞ MEVSİMİNDE BEDENİNİ BİTKİÇAYLARI İLE DESTEKLE!
Soğuk havalarla beraber sıcak içeceklere karşı ilgimiz arttı. Gün içerisinde çay, kahve tüketimi kadar artık bitki çayları da kişilerin tercihleri arasında bulunuyor. Sadece kilo verme amaçlı kullanıl...
1
2
İleri ›
Kahramanmaraş’ta Hafriyat Kamyonu Devrildi
6 Kasım 2024 - 14:34
1
BAŞKAN AKPINAR, “SORUNLARI YERİNDE ÇÖZMEYE DEVAM EDİYORUZ”
6 Kasım 2024 - 14:29
2
Kahramanmaraş Güneş Enerji Santrali’nin Temeli Atılıyor
6 Kasım 2024 - 14:27
3
Türkoğlu Büyükşehir’le Yeni Altyapısına Kavuşuyor
6 Kasım 2024 - 14:24
4
MHP’li Zuhal Karakoç Dora: “Kahramanmaraş Yatırım Bekliyor”
6 Kasım 2024 - 14:22
5